[转帖] 不同的蘑菇怎么做最营养

huotjhuo 该用户已被删除	81楼大中小发表于 2010-3-5 00:57 只看该作者 0 每日三餐中有一道蘑菇的菜现在被不少营养学家推崇吃过拿鲍鱼汁调料做的蘑菇超好吃
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yang5kun21

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82楼 大中小发表于 2010-3-5 01:58 只看该作者

蘑菇还有那么多的做发看了很受起发谢谢了。

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luofei08 该用户已被删除	83楼大中小发表于 2010-3-5 10:45 只看该作者 0 谢谢介绍我喜欢吃蘑菇.
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ufoxlufoxl

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84楼 大中小发表于 2010-3-5 10:51 只看该作者

还是青菜炒香菇最经典，我很喜欢吃菌类食品！

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kelere1

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85楼 大中小发表于 2010-3-5 12:56 只看该作者

最喜欢茶树菇了，有嚼头，有营养，还非常好吃。

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haohaizilale 该用户已被删除	86楼大中小发表于 2010-3-5 13:40 只看该作者 0 蘑菇我最喜欢吃了，这里介绍的菇都是一些最常见的了，给我提供了做法。
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wuchang001

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87楼 大中小发表于 2010-3-5 14:08 只看该作者

蘑菇，有营养又美味，看着就有食欲，谢谢楼主图文并茂的文章！晚上就做来吃。

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zzg5826 该用户已被删除	88楼大中小发表于 2010-3-5 14:13 只看该作者 0 茹的营养都是很好的，多吃有利健康。楼主的贴看起来很钩人口水。
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azsx007 该用户已被删除	89楼大中小发表于 2010-3-5 14:44 只看该作者 0 只吃过其中几种普通的菌类，有的都没见过。
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空谷幽兰

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90楼 大中小发表于 2010-3-5 15:02 只看该作者

感谢楼主，学习到不少关于蘑菇烹调的技术，以后有机会实践一下

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