baibi001 2011-7-31 20:55
先是红心支持，写的方法很不错，尤其是晚睡早起，我极力的推荐，我也是。哥们咱们应该思维什么的都差不多。:excellence
shihengyu218 2011-7-31 21:50
感谢楼朱的分享，不过我觉得适当的手淫也无所谓，关键是有个度，多了肯定不好的。
511698962 2011-7-31 21:57
我也在尝试在戒除，运动是一个很好的方法呢
syfzhoujg 2011-7-31 21:58
进来学习一下，我觉得多运动还是必须的，同时也得注意饮食
swlloveangel 2011-7-31 21:59
对呀，第一种和第二种方法还是比较可取的，
第三个，就是怕，我们这里马路边上有很多的，每次晚上晚点回家，都怕被他们给抢了！:cry
sp005658 2011-7-31 22:29
我也戒了好多次,但一看到成人片都又再.......:faint
mzl1981 2011-8-1 00:43
说到手淫对JJ的影响啊，我以为没有什么吧，算起来我5岁就会自渎了，不过到了大学才学会打飞机，没有什么影响，只是医生说，我是长度正常，粗度超标。
小贝贝613695 2011-8-1 00:59
又长见识了:teeth :teeth :faint
a20062008 2011-8-1 08:49
哈哈楼主终于更新贴子说熟女的故事了。怎么勾搭上这女的啊。
倚天屠虫 2011-8-1 09:10
个人感觉楼主所说的看似道理强势，不过逻辑性不强，似乎也没什么真凭实据。虽说实际是不是真的，大家都不知道，对于手淫这方面，我觉得是有需要的时候就做，过度的话自己都已经感觉不舒服，怎么还会过度去手淫呢？有需求的话应该都属于非过度范围。
co_mail 2011-8-1 11:59
我也是，经常手淫，一直考虑怎么戒掉，但真的很难戒掉的，也很痛苦，你说的方法我都知道，但就是戒不掉啊，痛苦
tianma1234 2011-8-2 15:22
应该学习一下，戒除手淫，走入正常性生活！！！！！！！！1
xiaoyu_two 2011-8-2 17:57
楼主说的方法的确是好啊，不过得看是否有这个耐性啊，男人本性好色，本狼平时就是这一样忍不住，闲得没事就看A片或H图，看着看着就想SY了，怎么说也十几年过去了，可算是饱受SY之苦啊。看来得好好观摩一下楼主的心得，希望能像楼主那样摆脱SY.谢谢
rinixiaobibi 2011-8-2 18:40
能戒除手淫， 你毅力真强，我都十几年了，还照样手淫 最长戒了半年，最后还是忍不住，有时候手淫感觉比做爱爽
asd913119215 2011-8-2 19:04
楼猪 好伟大。不错的建议啊。多多锻炼是必须的。
ywrfz095 2011-8-2 23:07
楼主多大年纪了，谁说手淫会对身体有坏处？看多了人之初吧。。。而且，持久力跟手淫与否无关的。。。