该用户匿名发帖 发表于 2010-6-2 09:27 只看TA 21楼 |
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欲不可纵 肾精源于先天,可赖于后天水谷之精的滋养补充,但其输出消耗不可能是无限的,如果超过了补充再生的速度,势必导致肾精的亏损,甚至逐渐衰亡,造成早衰、早老、易病、早夭等后果。因此,必须适当节制房事,使其不伤损本元。以往认为房事应有度,20岁以上者4~10日一次,30岁以上者8~15日一次,40岁以上者16~20日一次,50岁以上者20~30日一次,60岁以上者断欲。这比现今一般人的房事次数为少。如现在40岁以下的年轻人,一般每周约2~3次左右。从养生角度来说,房事次数可以这样掌握:即基本满足对性生活的要求而不是总处在渴望之中,行房时愉快而不觉勉强,精力充沛而不是疲于应付,次日精神饱满、胜任工作、心情愉快。青年新婚,房事稍勤,属正常现象,但也要适当加以控制,不令疲劳过度。60岁以上的老年人应看有否性要求、性能力,体力精力是否允许,只要有要求、有能力,不必强行断绝性生活,只是注意适度掌握,房事次数宜少,行房时间不宜太长。 欲有所忌 主要有以下几方面:①病后初复,不宜行房。因大病之后,体力亏损、精气不足,勉强为之,则可能出现疾病反复或发生意外。②大醉大饱,不宜行房。酒后乱性,过欲之后,难于自持,常致房事过度,伤肾耗精;大饱之后,中气被阻,气机不畅,加之行房劳累及压迫,可能壅塞气机而发生意外。③远行劳累,不宜行房。因房事本需消耗相当体力,今正值体力衰弱、精力疲怠之时,勉强为之,效果不好,且伤身体。④女子经期,不宜行房。月经期内贸然行房,伤损女子冲任,常致疾病,于男子亦不利。⑤妇人孕、产期,应加注意。孕期之初,胎气未定,行房易动胎气,造成流产;孕期后尾容易挤压胎儿,亦应避免。孕期中间,年轻夫妇难于断绝,可以小心为之,但当尽量减少或避免,宜从行房时间、行房次数及房事的剧烈程度上加以节制,并注意行房体位。产后恶露未净,绝对不可同房,以免造成胞宫、冲任伤损,出现流血不止等症。一般在一月以后方可,恢复不好者甚至需要两三个月 |
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mxmcc1234 发表于 2010-6-2 09:53 只看TA 22楼 |
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你好医生,本人24岁,之前交过女友,但是性交次数很少,而且近4年来与前女友分手后一直没有再找到合适的了,所以这么长时间我一直是靠SY解决问题的,有时候还一天来3~4次。最近出去找小姐想结束长时间的无性交记录,不过却出现了问题,很难完全勃起,KJ的时候感觉还好,但是持续不了多久就会软下,而且就算硬着进入了YD之后,抽插起来没什么快感,最后就是导致无法射精,我也知道这是由于我长时间频繁SY导致,先请问一下有什么办法可以解决吗? |
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可乐加冰2008 发表于 2010-6-2 21:02 只看TA 24楼 |
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回答20 22 23楼的男同胞 其中包含有心理因素,一定要坚信自己能行。 减少手淫的次数,适当加强身体锻炼。 叩击牙齿:上下牙齿互相叩合,具有固肾之功效。 贵在坚持,绝对有效] |
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qi111 发表于 2010-6-6 12:10 只看TA 28楼 |
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你好,前一段时间我吃了两粒性药和女友做爱一晚五次,而且有一个月时间做爱频繁,不是晚上最少两次,现在JJ有点挺起来不是太硬,做爱一次就累我三十了 |
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