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[保健养生]
男性生理保健应从小做起
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作者:
283312535
时间:
2010-2-20 11:59
标题:
男性生理保健应从小做起
男性生理保健应从小做起
男性生殖近些年来遇到了不少麻烦。精子减少,精子质量下降已经司空见惯,尽管如此,这样的情况大多有恢复生育功能的机会。但一些无精子症,却让人十分头痛,因为这些患者中间,有些男性疾病在小时候可以发现和治疗,但成人之后却没有治愈的机会。所以男性生殖保健应该从小就开始重视: 平时多留心睾丸:
睾丸是男孩的重要生殖器官,其主要功能是产生精子、产生雄性激素,其功能是否正常,决定着男孩长大成人后有无正常的性功能和正茬功能的生育能力。在男婴降生后,家长应该有意识地观察孩子的阴囊,查看一下阴囊内是否有两个状如小花生米大小的睾丸。抚摸的时候动作要轻柔,因为睾丸是痛觉是非常丰富的,动作稍微大一点,就会带来疼痛。如果没有摸到睾丸,就应该引起重视,在正常情况下约有3%的男婴出生后睾丸尚未下降至阴囊,而是在出生后1--2个月才姗姗来迟,完成睾丸下降的过程。如果男婴出生三个月后,阴囊内仍然缺少睾丸,则应到医院检查,因为这可能就是将来影响生育的隐睾症。千万别小看隐睾症,这种情况不仅可导致不育,还有可能诱发睾丸肿瘤。隐睾并不可怕,只要及时采取手术措施,就可以高枕无忧了。
增强保护睾丸意识:
小男孩在幼童期顽皮,活动量大,很容易伤害睾丸,应引起足够的重视。在外科门诊,阴囊、睾丸损伤的病例经常可以见到。阴囊是睾丸的屏障,对睾丸具有保护、承托、悬吊和温度调节等多种功能,保护好阴囊是保护好睾丸的重要一环。值得强调的是,阴囊调节温度的功能是非常独特的,是人体任何器官所不能比拟的。当外界温度升高时,阴囊皮肤变得壁薄如纸,以便快速散热;当外界温度降低时,阴囊皮肤收缩状和“橘子皮”样,具有良好的保温效果。阴囊内的温度几乎是一个恒温的区域,始终保持在33摄氏度左右。这一温度,比体温低3~4摄氏度,是睾丸发育和青春期后产生精子最适宜的生理条件。也可以这样说,保持这样的温度,是生理的需要、生殖的需要。有的家长不清楚这一道理,生怕孩子冻着,往往把男孩阴部包裹得过紧、过严,这样对维持睾丸的正常功能是十分不利的。也有的家长喜欢洗烫水澡,往往带着孩子一同洗浴,这是非常错误的,水温过高非常危险,因为幼小的男孩吃不消这样的温度,往往给将来的生育带来麻烦。正常情况下,可以适当洗淋浴,不可长时间浸泡在高于33摄氏度的水内,以免给今后生育引来麻烦。
注意男孩生殖卫生:
家长一般对女孩的生殖健康比较重视,但对于男孩,往往认为没有什么要紧的,其实这是错误的做法。男孩在儿童期,阴茎的包皮都包盖着龟头。其内不但温度高、湿度大,还因为尿液受包皮的阻挡而羁留,很容易导致包皮内细菌繁殖,出现炎症反应。由于长期处于不清洁状态,包皮内还产生一种白色的包皮垢,不仅不利于生殖健康,还具有致癌作用。因而,男孩从小也应该养成清洗下身特别是龟头的习惯。在幼儿期,家长应该经常将其包皮轻轻翻开,暴露出龟头后用洁净温水清洗。清洗时,动作宜轻;不必使用药物或含有药性成分的液体或肥皂。需要说明的是,翻转包皮要特别轻柔,对于包皮口过紧或生来就很狭小的男孩,不可强行翻转,以免造成外伤或引起嵌顿性包茎。如果翻转有困难的孩子,应该去医院看看,及时采取措施,在学龄前4~6岁时进行包茎手术。
不可忽视腮腺炎症:
腮腺炎是儿童时期的常见疾病,近些年来由于及时注射疫苗而大量减少,但一些地区仍有散在发病。该病往往并发脑膜炎、睾丸炎。该病系病毒感染,往往有发热、腮腺肿大等症状,疾病初期使用退热的药物没有效果。本病属于传染性疾病,往往有该病接触史。该病发热的温度一般在39摄氏度以上,检查血象与细菌感染相反,表现为白细胞下降。一旦出现这些特征,应该尽快使用抗病毒药物或服用清热解毒的中草药,最大限度地防止出现并发症。腮腺炎导致的睾丸炎,常常会破坏睾丸内生殖细胞的功能,致使精子生成障碍。在临床上,好多无精子患者,就是由于小时候得了腮腺炎引起的。
作者:
smalldd47
时间:
2010-2-21 19:08
好贴啊,男人受益了。谢谢楼主嘿嘿 thank uuuuuuuuu
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