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[求医问药] 痛苦啊,手淫过度该怎么办

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痛苦啊,手淫过度该怎么办

我现在基本是2天1次,看完片子就有感觉,虽然知道这样不好,但想着就这一次就好,唉,真像吸毒,该怎么制止呢,网上方法都试过了,没用,大家有什么建议吗,痛苦啊

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我也没怎么呆在家里,只是看到片子就想,没看下面又难受,这个想法很难消除

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太厉害了吧,小心身体呀,要为以后着想呀.

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还是注意一下自己的身体好毕竟身体才是革命的本钱啊。

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苍天啊,大地啊,给我支个招吧,但不要是歪招

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两次一次还算比较正常,以前我是一天3~4次正常,现在年纪上来了,没那个体力了.

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找多点东西替代性快感,尽量避免很敏感的视觉刺激和争强自己的控制力。

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这个还是应该克制的,要不过度就和透支一样了。我现在保持3天一次了。

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克制下吧 多了对自己身体不好 如果你还年轻 请考虑将来。。

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去参加体育活动吧,不然在这样下去你以后的性生活不会好的

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