[纪录片] FUREY實用格鬥體能：顛覆性的徒手訓練法

z7112147

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31楼 大中小发表于 2010-1-8 10:15 只看该作者

希望对恢复体能有所帮助，可惜是英文的，还是先看看，感谢楼主的分享。

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m41 该用户已被删除	32楼大中小发表于 2010-1-8 11:51 只看该作者 0 有意思，下来先看看，参考下，是到了要锻炼身体的时候了
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shanji03

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33楼 大中小发表于 2010-1-8 12:32 只看该作者

我感觉看了一定有用，所以就下载了，谢谢楼主分享

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一夏

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34楼 大中小发表于 2010-1-8 14:34 只看该作者

真是神了,楼主有没有在忽悠啊，可别骗我的感情、

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身在军营该用户已被删除	35楼大中小发表于 2010-1-8 15:37 只看该作者 0 通过正规训练，提高体能与耐受力是关键。不用器械可以随时随地训练，更实用。
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playboy489

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36楼 大中小发表于 2010-1-8 23:50 只看该作者

与众不同的练习方式

真好看。要赶紧试试呀/楼主辛苦了不知道为什么在线的视频看不了只能下载下来看不过速度还不错感谢LZ

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iaoyzx

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37楼 大中小发表于 2010-1-28 20:21 只看该作者

呵呵~看起来很有用啊·~以后用来防身也可以~实用

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线粒体风暴该用户已被删除	38楼大中小发表于 2010-1-28 22:15 只看该作者 0 健身的教学片啊，在咱们论坛倒是很少见到，过了年肯定胖了，下来看看也许用得到
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oldboy2009 该用户已被删除	39楼大中小发表于 2010-1-29 08:43 只看该作者 0 下载来看看是否对锻炼身体也有益处，谢谢大大。
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天下不要钱该用户已被删除	40楼大中小发表于 2010-1-29 11:29 只看该作者 0 这东西看起来很有用啊，就是不知道管不管用啊，下来看看吧~~
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