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nana2003 发表于 2010-9-10 13:39   只看TA 341楼
冷水不过是一种刺激方式，加速血液新陈代谢多一些，锻炼身体还要靠平时多挤时间，不是身材多好，但总也要有充足的体力，另外多注重饮食，豆、枣、青菜类不错。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-10 13:50   只看TA 342楼
是啊，楼主说的很有道理！身体是本钱啊！加强煅练比什么药都好！
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ko80818 发表于 2010-9-10 14:18   只看TA 343楼
感谢楼主的提醒，工作过后就没怎么锻炼过了，看来还是加强体育锻炼，才能保证健康的体魄，做任何事都能行。
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sweetice001 发表于 2010-9-10 14:24   只看TA 344楼
洗冷水澡真的有那么好，那我也要试试看，从现在开始。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-10 15:14   只看TA 345楼
洗冷水澡身体有好处但要因人而益呀、至于对性的帮助我不敢苟同
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dff0009 发表于 2010-9-10 15:17   只看TA 346楼
恩，按楼主的经验，洗凉水澡我已经坚持了两三年了，和楼主一样，工作生活上的压力也一天天增加，不过性欲好像没怎么下降，原来是洗凉水澡的原因？希望是的，俺继续坚持，哈哈
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-10 15:30   只看TA 347楼
这个洗冷水澡跟性能力强弱好像关系不大吧。
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dkk3976 发表于 2010-9-10 15:49   只看TA 348楼
身体好在任何时候都很重要 确实也应该注意  不过LZ一天那么多次也太那啥了
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-10 15:57   只看TA 349楼
十分佩服楼主，
洗冷水澡确实有益健康，还节约能源，真低碳！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-9-10 15:58   只看TA 350楼
良言呀，我也是平时锻炼的少了，最近有点力不从心的感觉样。。。
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