JJ增长增粗方法的使用——个人实际效果介绍（用数据说话）

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21楼 大中小发表于 2010-4-20 20:11 只看该作者

还要跑步啊
SY对身体不好
利弊分析的不错

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josh777

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22楼 大中小发表于 2010-4-20 20:14 只看该作者

对啊，我也看到前面有狼友说过了，长期憋着不射精会对前列腺有影响的，所以这个方法我持保守态度。但是你说每天半小时跑步到时我举双手赞成的，我以前每天跑步的确是对身体有好处的，但是对JJ能不能增大好真没注意过。我倒是建议楼主每天可以做做提肛的动作，倒是有可能对JJ或者性功能有所帮助的。这是我在一个老中医书上看到的，其他的药品我看到不用尝试了，因为有数据说并不是大JJ就可以让女人有刚高潮的体验。以上纯属个人看法，希望有经验的狼友多提宝贵意见啊。

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ty2286 该用户已被删除	23楼大中小发表于 2010-4-20 20:25 只看该作者 0 学习了，不过我憋不住啊，要知道那个和别尿是不一样的
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alcohol 该用户已被删除	24楼大中小发表于 2010-4-20 20:35 只看该作者 0 多谢楼主分享经验，真是羡慕啊，我想大多数的男人都有这个梦想.
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RayX0326 该用户已被删除

25楼 大中小发表于 2010-4-20 20:43 只看该作者

呃...其實呢,只要是關於腰腹以下的肌肉運動(有氧無氧的都可以),堅持做多了,多少都會有增粗陰莖的效果的,原理嘛,其實很簡單,就是通過鍛煉使得下半身的各組織血液流量增加,血管的輸血量增加.
至於SY的問題,其實也是有它的功效的,但樓主的方法就似乎有點偏頗了.原理應該是通過陰莖短時間內的反復勃起鍛煉使得組織能夠適應並承受更多的血量.所以呢,不應該是憋著,而是動-停結合,讓陰莖反復勃起,至於最後射不射,倒不是什麼大問題...
關於前列腺的問題,其實也是可以鍛煉的,最簡單的是平時多練練提肛,鍛煉PC肌的同時可以通過肌肉蠕動按摩到前列腺,預防炎症.

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sai911 该用户已被删除	26楼大中小发表于 2010-4-20 20:46 只看该作者 0 总不射的话会把前列腺憋爆吧~射的太多前列腺会增生~可怜的前列腺
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一意孤行2

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27楼 大中小发表于 2010-4-20 20:50 只看该作者

忍精不射对身体是大大的有害啊，楼主三思而后行。

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luoesp33

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28楼 大中小发表于 2010-4-20 20:57 只看该作者

经常sy不射，容易患前列腺炎，那就杯具了。慢跑就可以了，锻炼身体还能延长时间

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czzfm0011

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29楼 大中小发表于 2010-4-20 21:25 只看该作者

老憋着会不会出毛病，再说哪能憋得住呢，实践中不太现实

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xiaohaha315

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30楼 大中小发表于 2010-4-20 21:47 只看该作者

时间不在长短，JJ不在长短，在乎能挑起人家的感觉

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