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[保健养生] 手淫过度的危害及如何进行补救

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哦,原来还有这么多危害啊,看来还是要多注意自己身体啊

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真是害怕啊 ,以后可要注意了,真是太危险了 啊!!!!!!!!!!

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以前我也是一天1次左右 后来实在觉得累 就慢慢的变长了 目前1星期一次左右 身体很健康

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我仍然坚信身体是革命的本钱,锻炼是身体的唯一。而那个,适当更健康。

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啊啊啊啊啊,不是吧,看来我以后要少点了,我说最近那么难受呢

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有同样的问题

楼主给我提了个醒,确实应该注意,得适度
不过说实话控制起来真难,自制力弱啊,得努力控制了,为了自己的身体着想!

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我不算过度手淫,每周最多也就两次,可是楼主描述的那些症状我都有啊。

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确实 看到青少年早衰竭把我吓到了  哎  看来是要好好的注意注意了 要不以后就完了

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一定要多锻炼,次数因人而异,多用腹式呼吸,多提肛

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我也觉得楼主说得对,做得好,是忠诚的劝告。呵呵。值得鼓励
给你红心。

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