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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-19 15:16   只看TA 171楼
洗冷水澡？夏天还行，冬天就免了，这个方法不适合我。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-19 15:23   只看TA 172楼
真的好用么?
我等从今天开始试试. 看看效果怎么样、
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-19 15:27   只看TA 173楼
工作忙的人，缺少锻炼，体力差的很。现在本人正抓紧时间锻炼，希望不至于阳痿啊
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sandy19870528 发表于 2010-8-19 20:53   只看TA 174楼
看来以后要多参加体育锻炼了，我也是这种忙的没时间锻炼的。
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xiao124 发表于 2010-8-19 20:55   只看TA 175楼
锻炼肯定是对的，但冬天洗冷水澡，万一感冒怎么办，弄不好以后会关节炎的哦
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cw90 发表于 2010-8-19 20:59   只看TA 176楼
洗冷水澡……可以代替运动么，而且运动貌似剧烈运动也是毁身体
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sadlake 发表于 2010-8-19 21:29   只看TA 177楼
太有用了，准备好好学学，最近心理都有点问题了，哎。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-19 21:30   只看TA 178楼
身体锻炼绝对是最重要的！~~~~~~现在本人正抓紧时间锻炼，希望不至于阳痿啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-19 21:33   只看TA 179楼
就是，凉水洗澡可以，但不要冲头。大脑不要受到太冷
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-19 21:45   只看TA 180楼
是的，我有个同事就是这样的，他身体很棒，看来我也要学习一下这个方法了！
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