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[保健养生] 手淫过度的危害及如何进行补救

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锻炼身体是最好的解决办法 手淫不是万恶的 .身体强壮了就没问题了

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每周2-3次的按照LZ所说不算过度吧?

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回复 96楼 的帖子

嗯,每周两三次没有危害,反而还对身体有一定的好处

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回复 95楼 的帖子

嗯,我最近也在锻炼身体,身体强壮了,以后才能更性福啊

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确实是要自觉啊,长期以往可能导致以后老婆跟人家跑了。。

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回复 99楼 的帖子

这个倒是没你说的这么严重吧 毕竟现在的女孩子基本上都知道男生有这个习惯啊

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锻炼身体和sy要两不误。最怕有些人成天不动还要一直sy那肯定要出问题。

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哥最近视力模糊难道真的跟这手淫有关?哥一天要一次的

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手淫这个东西,有时候真的忍不住啊,性起了,就忍不住来一次,怎么控制啊

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想戒掉,可有时控制不住!
你上面提到的,肛门呼吸法 怎么做?

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