大家都来恭喜我！呵呵，我已经成功戒烟3个月了，原来没事就点上一枝，尤其是晚上上网更是厉害。现在已经3月没抽了，感觉嗓子也清爽了，最最重要的是省了不少银子啊，呵呵，很有成就感啊，有心的朋友们都来恭喜恭喜我吧！多谢了！
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有很多朋友支持并鼓励我，我非常感动和欣慰，呵呵，也有很多朋友问我有什么方法，其实我说出来大家一定会笑：第一，呵呵，很不好意思的是我想当爸爸了 所以我戒烟；第二：每次我想抽烟的时候我就立即丢掉或者放下并且马上去做别的事（比如上SIS了），呵呵，这样的话，你只要注意力转移了就不会再想烟了。第三也是最重要的：其实还是看各位自己的定力了，而且在有人给你上烟的时候要坚决的回绝并告知戒烟了，这样当大家都知道了也就不会给你烟抽，时间一长自己也就习惯了；补充一点：家里千万坚决最好不要放烟，这样自己想抽也没抽的，可以从外部断绝来源。就这么多了希望能给大家一点帮助

[ 本帖最后由 SYXHLY 于 2008-11-30 01:54 编辑 ]

哈哈，很高兴这么多的兄弟们支持鼓励我啊，万分感谢哦，我会坚持戒烟到底，也祝愿更多的朋友能顺利戒烟

我很高兴大家的鼓励与支持，我一定会坚持下去，大家请好吧