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从百度上看来的，不知道合不合适：
（1）注意卫生，克服不良的性习惯，适当节制房事。
　　（2）尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久。
　　（3）戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物，如辣椒、牛肉、海鲜、酒之类。
　　（4）平时多饮水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出。
　　（5）积极参加体育锻炼，增强体质。
　　（6）控制性生活，每周不超过一次。
　　（7）已经生育小孩的慢性前列腺炎患者，每周可用45度热水坐浴1-2次，每次30分钟，这样有助于炎症消退。未生育过的慢性前列腺炎患者不可用此法，以免影响生育能力。
　　（8）要有好的心态，心态很重要，不要忧郁，要乐观。积极的配合医生接受系统的治疗