knmdb2010

嗯，身体是革命和打炮的本钱，还是好好保养的好，本人上学的时候经常锻炼，性欲也很强；后来工作了就基本没锻炼了，结果感觉身体素质下降的很快。现在努力坚持每天晚上去跑步，练哑铃，有一个月了，感觉活力明显回来了，人也精神了很多，性欲也恢复了不少，经常夜里一柱擎天，按都按不下去，要知道我快30岁了，而一柱擎天这个状态是我在18岁开始SY前经常的状态，可见运动对恢复性机能是多么的重要对于我们这些年龄已经不小的男人来说。PS：和女朋友分手一个多月了，之前2个月几乎都是自己解决过来的，唉，有时候也烦恼，这性欲恢复了又没女人了，真TMD倒点啊！