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[求医问药] 痛苦啊,手淫过度该怎么办

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痛苦啊,手淫过度该怎么办

我现在基本是2天1次,看完片子就有感觉,虽然知道这样不好,但想着就这一次就好,唉,真像吸毒,该怎么制止呢,网上方法都试过了,没用,大家有什么建议吗,痛苦啊

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我也没怎么呆在家里,只是看到片子就想,没看下面又难受,这个想法很难消除

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苍天啊,大地啊,给我支个招吧,但不要是歪招

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