逍遥一指

首先，楼主要做好前面的准备工作，一是要准备好工具，灌肠的工具，润滑油等。二是要有个比较暖和的浴室，和女友在边洗边玩，做好开发工作，让女友放松并从中得到乐趣。在进入之前要做好充分的润滑工作，先一个手指进入，再二个，要女友完全放松，相信你不会伤害她。