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大伙救救我吧
spsis
发表于 2011-2-28 12:47
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1楼
这个不需要花钱~但需要毅力~
很简单~禁手淫~禁嫖~禁AV包括一切能够引起你情欲的东西~最好把电脑也禁了~
每晚10点睡觉~早起锻炼下~
坚持一个月~你回来报告下~坚持不了就别报告了~
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本帖最后由 spsis 于 2011-2-28 12:48 编辑
]
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