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楼主如果硬盘数据重要的话，趁早换个好硬盘，现在你的硬盘还能用，等坏到连盘都认不到的时候就麻烦了。
如果数据不重要，那可以按2楼的说法来做。用windows自带的磁盘检查功能，记得勾上“扫描并尝试修复坏扇区”它才会修复，但有可能坏的地方的文件或者文件夹会丢失或变成另外的名字（文件名信息丢失）。
另外还有一种方法，就是找带低级格式化功能的软件，把盘低格一遍，低格也会屏蔽坏道，但事先要把数据弄出来。