青鸟的天空XP 发表于 2015-10-3 00:09   全显示 1楼
楼主说的这个方法个人觉得可能是有效果的,只是需要自己把握尺度并且能够长时间坚持下去,另外心态调整应该也是很重要的,我也正在这个调整的阶段中,感谢楼主!
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  • hjrchb 金币 +3 认真回复,奖励! 2015-10-3 11:31
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