标题:
[保健养生]
如何增强性能力
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作者:
qiandaweilh
时间:
2011-8-3 21:27
标题:
如何增强性能力
早泻和心理有很大的关系,早泻患者做好心理调节也很重要,积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。
中医治疗早泻常分为三型,即肾虚阳亏、阴虚阳亢或相火妄炽。患者根据不同的类型,可选用温肾壮阳或滋补肾阴食物或是内服产品进行调治。
1.青虾250克,韭菜150克,按常法炒食。
2.麻雀蛋6个,甜酒糟60克,同煮熟后吃。
3.羊肉500克,枸杞100克,同煨汤饮食。
4.麻雀8只,青蒜100克,按常法煮熟或炒食。
5.狗阴茎3具,焙干研为细末,每次服3克,黄酒送服;不喝酒者,用温开水冲服亦可。
6.猪腰一对,核桃仁30克,炖烂食用。
7.狗肉250克,黑豆50克,调以盐、姜、五香粉及少量糖,共煮熟食用。
8.猪腰一对,胡桃肉10克,山萸肉9克,或杜仲10克,补骨脂8克,纳入猪腰中,扎好,煮熟食用。
9.猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚中,扎好后煮沸,食肉饮汤。
10.羊肉150克,淮山12克,肉苁蓉10克,菟丝子15克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量,共煮汤饮食。
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调整心态,注意休息,不要饮酒,不要久坐,不要手淫
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