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标题: [求医问药] 痛苦啊,手淫过度该怎么办 [打印本页]

作者: sfycy6 时间: 2010-3-24 14:54 标题: 痛苦啊,手淫过度该怎么办

我现在基本是2天1次，看完片子就有感觉，虽然知道这样不好，但想着就这一次就好，唉，真像吸毒，该怎么制止呢，网上方法都试过了，没用，大家有什么建议吗，痛苦啊

作者: sfycy6 时间: 2010-3-24 15:00

我也没怎么呆在家里，只是看到片子就想，没看下面又难受，这个想法很难消除

作者: pzh700 时间: 2010-3-24 15:03

太厉害了吧,小心身体呀,要为以后着想呀.

作者: 沉默_123 时间: 2010-3-24 15:05

还是注意一下自己的身体好毕竟身体才是革命的本钱啊。

作者: sfycy6 时间: 2010-3-24 15:06

苍天啊，大地啊，给我支个招吧，但不要是歪招

作者: Handsomesky 时间: 2010-3-24 15:11

两次一次还算比较正常,以前我是一天3~4次正常,现在年纪上来了,没那个体力了.

作者: jayshejs 时间: 2010-3-24 15:14

找多点东西替代性快感，尽量避免很敏感的视觉刺激和争强自己的控制力。

作者: thunderous_7 时间: 2010-3-24 15:40

这个还是应该克制的，要不过度就和透支一样了。我现在保持3天一次了。

作者: a12042346 时间: 2010-3-24 15:42

克制下吧多了对自己身体不好如果你还年轻请考虑将来。。

作者: jxae115690 时间: 2010-3-24 15:57

去参加体育活动吧，不然在这样下去你以后的性生活不会好的

作者: 不色情不暴力 时间: 2010-3-24 16:00

找个女朋友发泄一下，长期有规律的过性生活，慢慢改善想一下子戒掉不太现实

作者: anarchy28 时间: 2010-3-24 17:26

这个真的需要克制不然你以后就惨了阿能量是有限的

作者: 航空母舰@sis 时间: 2010-3-24 18:42

两天一次比一天一次强，我建议楼主彻底远离色情视频，找一些事干，比如玩自己感兴趣的游戏，你可以玩一天或一通宵

作者: 韩老师 时间: 2010-3-24 18:51

控制自己别看片子或色情书籍别老想着那事情多做运动多做有意义的事

作者: 柳絮纷飞 时间: 2010-3-24 18:53

多点户外活动，多点群体活动。不要让自己一个人呆在家里。应该可以解决的。

作者: hanjie14211 时间: 2010-3-24 18:58

哥以前跟你有一样的毛病，现在不要担心，该干嘛干嘛，等到你SY的次数达到一定的极限时你发现SY没什么快感了到那时你就戒掉了，年轻人嘛体力好活跃没啥大不了的！

作者: godben 时间: 2010-3-24 19:00

当你出现痛苦状况的时候就会下决心去戒了。本人试过做一半就软了下来，就是这毛病造成的，后来下决心戒了两个星期SY，现在没什么了，最主要是平时要分散自己注意力。

作者: 为你等候 时间: 2010-3-24 19:04

楼主不用担心，像你这个频率是很正常的事。主要是看你做过以后身体有什么不适应的没有？

作者: qxh280709 时间: 2010-3-24 19:44

楼主还是要节制啊，要不等以后射光了你想射也没有了，你可以找点别的节目啊，玩玩游戏，锻炼身体什么的，不要老是宅在家里呢

作者: qq406970539 时间: 2010-3-24 19:45

我现在一天一次。一天不弄感觉有点难受。有好像有瘾一样

作者: mage2010 时间: 2010-3-24 19:46

如果你还只是二十多岁就没有什么可担心的，一天两次很正常亚

作者: wuyangjd23 时间: 2010-3-24 20:53

我以前，一天2次呢！现在好了！
首先不要穿对生殖器有太大摩擦的段裤！
最主要的是，在自己准备看A片，或者还是有手淫迹象的时候，找点别的事做做（打岔，分神）让
注意力远离“性”！
我一般出现这个情况，会做俯卧撑，或者去喝口水，然后靠在窗户边发呆。。。。。

作者: WWF1300 时间: 2010-3-24 21:10

那就别看片子了，看点相声什么的，那样可能会好点。

作者: ypdadi 时间: 2010-3-24 21:21

这位兄弟我也是过来人没事的接婚子人就会好的多少自己控制一下没事的

作者: xjtueric 时间: 2010-3-24 21:29

运动吧，运动就会忘了这些的。没办法，转椅注意力

作者: abestgx 时间: 2010-3-24 21:32

少看片子看片要拿着纯粹鉴赏的角度去看这样就不会了哈哈玩游戏也能分散注意力的嘛看完就不要去想了

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