回980030149,
你的懦弱,来自于你身体的衰弱,意识里认为无法重新变成健康的正常人这种深深的自卑不自信。
这种不自信,又被你现在没有规律是生活进一步加重了,过起了没有希望的生活,怎么会不迷茫呢?
虽然你的身体健康被极大的损害了,但二十多岁的年纪,正是人一生中生命力最旺盛的季节,完全可以凭借自身的毅力和努力把遏制住身体内病魔的肆虐,重新把自己拉回到健康人的轨道上来。如果你就这么毫无生气的拖着过活,那么等到你三十多岁四十几岁的时候,恐怕真的就会无回天之力了
提几个建议,希望能够对您有所帮助~
1、戒断任何电脑游戏,甚至电视也要少看。
2、尽量少抽烟,给自己限量,每天不能超过几根。
3、不上班的时候,尽可能的不呆在家里,到人多锻炼身体的地方跟着一起做体操运动。
4、打听下哪里有好的中医,从饮食、生活上得到更多的建议。
5、给家里打个电话,说自己一切都还好,不要让家里人担心。
6、爱情,只要是健康的人都有权利去拥有,不过在这种情况下,劝您先别着急。
7、推荐本书,中里巴人的《求医不如求己》,地摊上买本儿有时间就看。
好的身体,是一切事情的前提,兄弟加油儿

,嗨嗨嗨!
送上一首《山寺鸣晚钟》,请您欣赏~
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