標簽【尋醫問藥】
【咨詢人性别】女
【咨詢人年齡】21
【咨詢人病因，症狀】痛经，女友每月这个时候都肚子疼，我和她两地上学，不知道该怎么帮她才能让她不那么难受，能减轻她的痛苦。

简单，性生活和谐了痛经问题自然解决，看来你们的性生活不多，或者是质量不高哦。
红糖水，或者玫瑰红茶也可以减轻痛经

引用:

原帖由 sm03344 于 2010-9-9 13:20 发表
简单，性生活和谐了痛经问题自然解决，看来你们的性生活不多，或者是质量不高哦。
红糖水，或者玫瑰红茶也可以减轻痛经

我们都还在上学没有发生性生活，所以谈不上和谐不和谐。

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呵呵，二楼已经回答了，要是经常痛就去医院看医生，你们现在的状况要不也没有其他的办法

1、来月经初始，喝两碗浓浓的生姜红糖水，南方在这里说的不是泡的那种，而是熬半小时以上，或者微波炉里高热10分钟以上的那种生姜红糖水，喝完之后最好能睡觉，醒来痛经全跑了。
2、痛经快速解决还有一个家常方，那就是泡脚，保持温度一直很烫脚的那种，泡20分钟，有微汗最好。
注意：在经期前后以及经期时少吃或不吃生冷食物，不碰冷水。然后可以适当的做做腰部运动，促进血液循环。保持好的心情，在疼的时候找自己喜欢做的事情做，分散注意力，经期时注意保暖！

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• 深海余则成 金币 +3 回复认真，鼓励！ 2010-9-10 07:59

谢谢您的建议，我告诉她让她试试。谢谢您啦

解决痛经食疗是最佳的方法
   维生素B可以帮助减轻焦虑及忧郁，食物来源有瘦肉、全谷类、深绿叶蔬菜等。维生素E能缓解经期腹痛，肿胀及肌肉痉挛，食物来源有麦芽等。钙质也可减轻不适，牛奶、酸奶、奶酷都以含丰富的钙质。另外经期要减少盐的摄取，不能吃的过咸，盐用量减少一半为宜。药疗：通过健康生活调试3月未效，就应该吃药了。自选非处方中成药时，一定要根据自已的症状，辩清症状型。如加味消遥丸，有舒清热、健脾养血的功能，就适用于肝热（热症）脾虚（虚症）兼有两种病型的人。
  治疗痛经不可求快速止痛的方法，所谓欲速则不达，最科学的方法就是通过营养调理，只要坚持健康生活加上营养调理，相信各位女同胞们定会远离痛经带来的烦恼，舒心迎接“每月一次”。

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• 深海余则成 金币 +3 回复认真，鼓励！ 2010-9-10 08:00

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痛经：
　　经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。
　　继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
      本病属妇科临床的常见病，据有关调查表明，痛经的发病率为33．19％。

原发性痛经
病因目前尚未完全明了。是指初潮不久后即出现痛经，有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经。多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲，使经血流出不畅，造成经血滞留，从而刺激子宫收缩引起痛经。有的在月经期，内膜呈片状脱落，排出前子宫强烈收缩引起疼痛，排出后症状减轻，称膜性痛经。原发性痛经多能在生育后缓解。
继发性痛经
　　多见于生育后及中年妇女，因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。内膜异位症系子宫内膜组织生长于子宫腔以外，如子宫肌层、卵巢或盆腔内其它部位，同样有周期性改变及出血，月经期间因血不能外流而引起疼痛，并因与周围邻近组织器官粘连，而使痛经逐渐加重，内诊可发现子宫增大较硬，活动较差，或在子宫直肠陷窝内发现硬的不规则结节或包块，触痛明显。


先请医生作出专业诊断，才好治疗你女朋友的痛经

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• 深海余则成 金币 +4 回复认真，鼓励！ 2010-9-10 08:00

少女或未婚女子痛经是由于月经起子宫收缩引起的。月经一过就会消失，但下次也会再次发作。其实痛经是一种正常的生理现象，不要轻易使用止痛药，除非疼痛达到难以忍受的程度。如用药的话可用非成瘾性止痛药一般采用副作用较少的止痛片或延胡索乙素片。

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生姜红糖水，生姜切片煮开，小火再煮会，放入红糖
驱寒的，主要还是要多多休息，禁忌生冷