【咨询人性别】男
【咨询人年龄】29
【咨询人病因，症状】
每次做玩第一次，想搞第二次总是心有于，力不足。
请30岁后的男会员来帮助我。看怎么调养。还是要用药。
本人觉得西药伟哥什么的对身体没好处。

[ 本帖最后由 深海余则成 于 2010-8-11 07:03 编辑 ]

沙发啊！伟哥是万万不能吃的，那是饮鸩止渴！建议你食补，就是常吃一些动物的器官。注意是常吃，不是多吃！！！

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• 深海余则成 金币 -5 沙發 2010-8-11 07:03

首先呢，你得加强锻炼身体，补充睡眠，注意饮食，先把自己的健康搞起来，其次就是少幻想，少看AV，最后就是尽量延长两次ML的时间差。

CH_sex~

是药三分毒，多学点养生知识，多注意锻炼身体，多以事业为重，多注意心态的调整。色是刮骨的钢刀，色不是男人的一切，身体不好的时候频繁去性爱，只会让身体更加破败。

x4225881

食物调理，千万别乱吃药，药物都是有负作用的

这个厉害啊，学习一下，看起来不是很难得。

多锻炼身体，补充好睡眠，吃点滋补药

你得加强锻炼身体，注意饮食,补充睡眠，,伟哥是万万不能吃的.

你要多运动，一天慢走或慢跑一小时，再就多吃些含锌的食物，不要什么动用药补，补多了也起反作用

caa1986

伟哥还是少用的好 这可能是你身体体制不好的原因 休息一段时间好好调理下吧