打印

[其它] 鱼汤瑶柱柚皮

wbsl369 该用户已被删除

1楼大中小发表于 2010-9-19 17:07 只看该作者

0

鱼汤瑶柱柚皮

[美女私房菜0904--鱼汤瑶柱柚皮][[RMVB]57MB]

主持人：沈星

简　介：材料：沙田柚皮数个，白鱼数条，江瑶柱两粒，虾子适量，姜片及姜汁适量，蒜茸少许做法：柚皮刨去青皮部份，用火烘去外层残余橘油後，复用小刀稍刮烧焦部份，以清水浸透後搾乾水，续用清水再浸(此程序须重覆数次)，直至除去苦涩味後，搾乾水份切件备用。 1. 白　鱼　净用盐稍腌，用姜片起油镬煎香，用热水洗去油污，加水煲香浓鱼汤备用。 2. 江瑶柱浸软，浸水隔渣留用，取出江瑶柱用姜汁及少许白酒稍腌，隔水蒸　後撕成细丝备用。 3. 虾子用白镬烘透备用。 4. 起油镬爆香姜片及蒜茸，加切件柚皮爆透，加1.2.猛火煮滚後，转文火炆至柚皮　身，推虾子蚝油茨调味即可供食。

115下载

引用:

2010-9-19
12:19:53 开始连接......
12:19:53 开始搜索候选资源......
12:19:59 开始创建文件......
12:19:59 原始资源连接成功，得到的文件长度： 59785126
12:20:00 文件创建成功，开始下载数据......

本帖最近评分记录

wenjie 金币 +20 辛苦 2010-9-19 19:15

TOP

作者的其他主题:
蜥蜴之王二战 [10集全] 踏春 - 陈思思但愿人长久 - 陈思思白云观老瀛山风光荷花

j778899 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2010-9-19 18:03 只看该作者 0 一道还不错的菜肴哦本帖最近评分记录 wenjie 金币 -5 字数不足 2010-9-19 21:01
	TOP

jiaoxiao521 该用户已被删除	3楼大中小发表于 2010-9-19 21:26 只看该作者 0 还有教做菜的？家庭主妇看看还可以不知道味道咋样
	TOP

zhanchangchun

LEVEL 6

Rank: 5 Rank: 5

UID: 8445304
帖子: 1685
积分: 42
金币: 2079 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2010-7-28
最后登录: 2012-3-8

4楼大中小发表于 2010-10-6 20:31 只看该作者

0

沈星的节目这里还有啊哈哈，以前看过节目很好的！美女私房菜好像是叫这名字的吧，谢谢，我先收藏了！

TOP

zzwak47

LEVEL 0

UID: 4351818
帖子: 145
积分: -1
金币: -25 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2009-7-16
最后登录: 2018-8-15

5楼大中小发表于 2010-10-7 02:01 只看该作者

0

我真是服了
果然什么都有呀
象我们这些宅男大概都只会组泡面吧
学学这个也是好的

TOP

fgq1523

Ban to Visit(禁访)

UID: 4455367
帖子: 213
积分: -15
金币: 1745 枚
威望: -10 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2009-8-4
最后登录: 2020-5-16

6楼大中小发表于 2010-10-7 02:22 只看该作者

0

这里咋会出来做菜的东东啊
看起来是南方口味

TOP

lvyoutianxia 该用户已被删除	7楼大中小发表于 2010-10-8 17:18 只看该作者 0 南方口味沈星的节目这里还有啊哈哈，以前看过节目很好的！美女私房菜好像是叫这名字的吧，谢谢，我先收藏了！
	TOP

lvyoutianxia 该用户已被删除	8楼大中小发表于 2010-10-8 17:18 只看该作者 0 南方口味我真是服了果然什么都有呀象我们这些宅男大概都只会组泡面吧学学这个也是好的
	TOP